Dobrý deň, pani Janka, cvičenie pri reumatických ochoreniach (RO) je skutočne veľmi dôležité, aby sme si zachovali mobilitu, posilnili svalstvo v okolí kĺbov a zmiernili bolesti. Ako si nájsť trénera? Odporučili by sme vám hľadať človeka, ktorý má vzdelanie v trénerstve alebo fyzioterapii. Mnohí ľudia s RO začínajú u fyzioterapeuta, aby zistili v bezpečnom prostredí, čo môžu cvičiť, aké majú obmedzenia a následne prechádzajú na odporúčanie fyzioterapeuta k trénerovi. Odporúčanie vám nevieme dať, ale v našej skupine na Facebooku môžete požiadať o radu: https://www.facebook.com/groups/114342595303241 aj čo sa týka miesta bydliska. Dúfam, že sme vám pomohli.
S pozdravom
tím LPRe SR